我想在SQL中使用UPDATABLE约束来更新数据，但是我不确定该如何实现。我想要更新特定表格中的一些数据，但是如果数据不符合特定的条件，我就不希望它被更新。我听说UPDATABLE约束可以防止被更新的数据不符合条件，但我仍然不确定具体该如何使用它。请问有没有专家可以提供说明或示例以...