CASCADE和RESTRICT是SQL中常用的外键约束，在关系型数据库中，它们的作用是保证数据的完整性，避免破坏关系型数据库的一致性。
CASCADE约束是指在删除或更新父表记录时，自动删除或更新相关的子表记录。例如，如果有一个订单表和一个订单详情表，当一个订单被删除时，相关的订单详情也将被自动删除，这可以通过CASCADE约束来实现。示例代码如下：
CREATE TABLE orders ( id INT PRIMARY KEY, customer_id INT REFERENCES customers(id) ON DELETE CASCADE );
RESTRICT约束是指在尝试删除或更新父表记录时，如果存在相关的子表记录，则抛出一个错误，防止数据不一致。例如，在上述订单表和订单详情表的例子中，如果启用了RESTRICT约束，则在尝试删除一个订单时，如果有相关订单详情，则会抛出一个错误，阻止删除。示例代码如下：
CREATE TABLE orders ( id INT PRIMARY KEY, customer_id INT REFERENCES customers(id) ON DELETE RESTRICT );
总之，CASCADE约束可以确保在删除或更新父记录时维护数据完整性，而RESTRICT约束可以防止数据的破坏，因此在实际开发中需要根据具体业务需求选择适当的约束。